مقدمهای بر درمان ریزش مو
ریزش مو یکی از مشکلات شایع در بین افراد است که میتواند به دلایل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، تغذیه نامناسب، استرس، تغییرات هورمونی و بیماریهای خاص رخ دهد. این مسئله نهتنها از نظر ظاهری، بلکه از نظر روانی نیز تأثیر بسزایی بر فرد دارد.
خوشبختانه، امروزه روشهای متعددی برای کنترل و درمان ریزش مو وجود دارد که از راهکارهای طبیعی و تغذیهای گرفته تا درمانهای دارویی و تکنولوژیهای نوین مانند مزوتراپی و کاشت مو را شامل میشود. انتخاب بهترین روش درمان بستگی به علت ریزش مو، میزان آن و شرایط فرد دارد.
در این مقاله، به بررسی علل ریزش مو و موثرترین روشهای درمانی برای کاهش یا متوقف کردن این مشکل خواهیم پرداخت.
علل ریزش مو
ریزش مو میتواند علل گوناگونی داشته باشد که برخی از مهمترین آنها عبارتند از:
- عوامل ژنتیکی (آلوپسی آندروژنیک)
رایجترین علت ریزش مو، ژنتیک است که معمولاً در مردان به صورت طاسی الگوی مردانه و در زنان به شکل نازک شدن موها بروز میکند. - تغییرات هورمونی
بارداری، زایمان، یائسگی و مشکلات تیروئیدی میتوانند منجر به تغییرات هورمونی شده و باعث ریزش مو شوند. - تغذیه نامناسب
کمبود ویتامینها و مواد مغذی، بهویژه آهن، روی، ویتامین D و پروتئینها، میتواند تأثیر مستقیمی بر سلامت موها داشته باشد. - استرس و اضطراب
استرس شدید میتواند منجر به ریزش مو شود که معمولاً به صورت موقتی است اما در برخی موارد ممکن است طولانیمدت باشد. - بیماریها و داروها
بیماریهایی مانند دیابت، مشکلات تیروئید، و بیماریهای خودایمنی مانند آلوپسی آرهآتا میتوانند باعث ریزش مو شوند. همچنین، مصرف برخی داروها از جمله داروهای شیمیدرمانی، ضدافسردگیها و داروهای کاهش فشار خون ممکن است عوارضی مانند ریزش مو به همراه داشته باشد. - عوامل محیطی و سبک زندگی
استفاده مکرر از ابزارهای حرارتی، رنگ موهای شیمیایی، شامپوهای نامناسب و مدلهای مو که باعث کشیدگی بیش از حد موها میشوند، میتوانند به مرور زمان به آسیب و ریزش مو منجر شوند.

دکتر خوب برای ریزش مو در مشهد | دکتر زهرا اشرفی
روشهای درمان ریزش مو
۱. درمانهای دارویی
- ماینوکسیدیل: یک محلول موضعی که جریان خون را در فولیکولهای مو افزایش داده و رشد موها را تحریک میکند.
- فیناستراید: قرصی که بیشتر برای مردان تجویز میشود و از تبدیل هورمون تستوسترون به دیهیدروتستوسترون (DHT) که عامل اصلی ریزش مو است، جلوگیری میکند.
۲. درمانهای تغذیهای
- افزایش مصرف غذاهای سرشار از پروتئین، آهن، روی و ویتامین D
- مصرف مکملهای تقویتکننده مو با مشورت پزشک
۳. روشهای کلینیکی
- مزوتراپی: تزریق مستقیم مواد مغذی و داروهای رشد مو به پوست سر
- پیآرپی (PRP): تزریق پلاسمای غنی از پلاکت که از خون خود فرد تهیه میشود و به رشد مجدد موها کمک میکند.
- کاشت مو: روشی دائمی برای جایگزینی فولیکولهای از دست رفته در افراد مبتلا به طاسی شدید
۴. روشهای طبیعی و خانگی
- ماساژ پوست سر با روغنهایی مانند روغن نارگیل، روغن کرچک و روغن رزماری
- استفاده از ماسکهای طبیعی مانند ماسک تخممرغ و آلوئهورا
نتیجهگیری
ریزش مو مشکلی شایع است که میتواند علل مختلفی داشته باشد. شناخت علت اصلی ریزش مو گام نخست برای انتخاب بهترین روش درمانی است. بسته به شدت و دلیل ریزش مو، روشهای مختلفی از درمانهای دارویی و تغذیهای گرفته تا روشهای کلینیکی و طبیعی وجود دارند که میتوانند به حفظ و تقویت موها کمک کنند. مشورت با متخصص پوست و مو برای یافتن راهحل مناسب، امری ضروری است.

روشهای کلینیکی درمان ریزش مو
روشهای کلینیکی یکی از موثرترین راهکارها برای درمان ریزش مو هستند، بهویژه برای افرادی که دچار ریزش موی شدید یا دائمی شدهاند. این روشها معمولاً در کلینیکهای تخصصی تحت نظر پزشکان متخصص انجام میشوند و نتایج قابل توجهی در تقویت رشد مو و جلوگیری از طاسی دارند. در ادامه، مهمترین روشهای کلینیکی درمان ریزش مو را بررسی میکنیم:
1. مزوتراپی (Mesotherapy)
مزوتراپی روشی غیرتهاجمی است که در آن ترکیبی از ویتامینها، مواد مغذی، داروهای تقویتکننده رشد مو، آمینواسیدها و فاکتورهای رشد مستقیماً به لایه میانی پوست سر (مزودرم) تزریق میشود.
🔹 مزایای مزوتراپی:
- تغذیه فولیکولهای مو و تقویت رشد آنها
- افزایش گردش خون در پوست سر
- جلوگیری از ریزش مو و تحریک رشد مجدد موها
- روشی کمتهاجمی و بدون نیاز به جراحی
🔸 تعداد جلسات:
بسته به شدت ریزش مو، معمولاً بین 6 تا 10 جلسه به فاصله یک یا دو هفته توصیه میشود.
2. پیآرپی (PRP – Plasma Rich Platelet)
در درمان PRP از پلاسمای غنی از پلاکت خون خود فرد برای تقویت رشد موها استفاده میشود. این روش شامل گرفتن مقدار کمی خون از بیمار، جداسازی پلاکتهای غنی از طریق سانتریفیوژ و تزریق آن به پوست سر است.
🔹 مزایای PRP:
- تحریک فولیکولهای ضعیف و افزایش ضخامت موها
- کاهش ریزش مو و تقویت موهای نازک شده
- استفاده از مواد طبیعی بدن فرد، بدون خطر واکنشهای آلرژیک
🔸 تعداد جلسات:
معمولاً 3 تا 6 جلسه به فاصله یک ماه، سپس جلسات نگهداری هر 6 ماه یکبار توصیه میشود.
3. درمان با لیزر کمتوان (LLLT – Low-Level Laser Therapy)
لیزر تراپی کمتوان یک روش غیرتهاجمی است که با استفاده از نور لیزر قرمز و مادون قرمز، فولیکولهای مو را تحریک کرده و رشد موها را بهبود میبخشد.
🔹 مزایای لیزر تراپی:
- افزایش جریان خون در پوست سر
- تحریک سلولهای فولیکولی برای رشد بهتر
- بدون درد و بدون نیاز به استراحت پس از درمان
🔸 تعداد جلسات:
معمولاً دو تا سه جلسه در هفته به مدت 3 تا 6 ماه برای دستیابی به نتایج مطلوب توصیه میشود.
4. کاشت مو (Hair Transplantation)
کاشت مو بهترین گزینه برای افرادی است که دچار طاسی شدید شدهاند. در این روش، فولیکولهای سالم مو از نواحی مقاوم به ریزش (مانند پشت سر) برداشت شده و در نواحی کمپشت یا طاس کاشته میشوند.
🔹 روشهای کاشت مو:
- FUT (روش نواری): برداشت یک نوار از پوست حاوی فولیکولهای سالم و کاشت آنها در نواحی کمپشت
- FUE (استخراج واحدهای فولیکولی): استخراج فولیکولهای تکی و کاشت آنها بدون ایجاد زخم خطی
- DHI (کاشت مستقیم مو): استفاده از قلمهای مخصوص (Choi Pen) برای کاشت دقیقتر فولیکولها
🔸 مزایای کاشت مو:
- نتایج دائمی و طبیعی
- امکان افزایش تراکم موها
- بهبود اعتمادبهنفس فرد
🔸 معایب کاشت مو:
- نیاز به دوران نقاهت
- امکان بروز عوارضی مانند تورم و التهاب
- هزینه بالاتر نسبت به سایر روشها
5. کربوکسی تراپی (Carboxytherapy)
در کربوکسی تراپی، گاز دیاکسیدکربن (CO₂) به پوست سر تزریق میشود تا گردش خون را افزایش داده و اکسیژنرسانی به فولیکولهای مو را بهبود ببخشد.
🔹 مزایای کربوکسی تراپی:
- تحریک رشد موهای جدید
- افزایش جذب مواد مغذی در پوست سر
- درمان ریزش مو ناشی از کمبود اکسیژنرسانی
🔸 تعداد جلسات:
معمولاً 6 تا 10 جلسه به صورت هفتگی یا دو هفته یکبار توصیه میشود.
نتیجهگیری
روشهای کلینیکی درمان ریزش مو بسته به علت و شدت ریزش، گزینههای متعددی را ارائه میدهند. برای افرادی که به دنبال روشهای غیرتهاجمی هستند، مزوتراپی، PRP، لیزر کمتوان و کربوکسی تراپی گزینههای مناسبی هستند. اما برای افرادی که دچار طاسی شدید شدهاند، کاشت مو تنها راهحل دائمی محسوب میشود. انتخاب روش درمانی مناسب باید با مشورت پزشک متخصص انجام شود تا بهترین نتیجه حاصل گردد.
درباره دکتر زهرا اشرفی متخصص پوست و مو مشهد

دکتر زهرا اشرفی متخصص پوست، مو و زیبایی در مشهد هستند. مطب ایشان در کلینیک تخصصی پوست و مو سی گل واقع شده است. آدرس: مشهد، احمدآباد، نبش راهنمایی ۱۸، پلاک ۱۰۳، طبقه سوم. برای تماس با مطب میتوانید با شماره تلفن ۰۵۱-۳۸۴۳۹۰۱۰ تماس بگیرید.
دکتر اشرفی در زمینههای مختلفی از جمله اندولیفت، کاشت مو و ابرو، و تزریق فیلر، ژل و بوتاکس تخصص دارند.
برای اطلاعات بیشتر و مشاهده نمونه کارها، میتوانید به صفحه اینستاگرام کلینیک سی گل به آدرس زیر مراجعه کنید:
https://www.instagram.com/seagull.clinic
همچنین، نظرات بیماران نشان میدهد که دکتر اشرفی با صبر و دلسوزی به مشکلات بیماران رسیدگی میکنند.
برای دریافت نوبت میتوانید از طریق وبسایتهای نوبتدهی آنلاین مانند دکترتو و پذیرش۲۴ اقدام کنید.